Emziren anneler için boğaz ağrısı oldukça rahatsız edici olabilir, ancak hem anne sağlığını korumak hem de bebeğin sağlığını etkilememek için dikkatli olunmalıdır. İşte emziren annelerin boğaz ağrısı için uygulayabileceği bazı yöntemler:
Dinlenme: Vücudun iyileşmesi için yeterli dinlenmek çok önemlidir.
Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları (adaçayı, ıhlamur, papatya gibi) ve tavuk suyu çorbası gibi sıvılar boğazı nemlendirir ve iyileşmeyi hızlandırır.
Tuzlu Su Gargarası: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak boğazdaki iltihabı azaltır ve ağrıyı hafifletir.
Bal: Bir çay kaşığı bal, boğazı yatıştırır ve öksürüğü azaltır. Ancak 1 yaşından küçük bebeklere bal verilmemelidir.
Buhar İnhalasyonu: Sıcak su buharı solumak, burun ve boğazdaki tıkanıklığı açar ve rahatlama sağlar.
Hava Nemlendirici: Ortamın nemini artırmak, boğaz kuruluğunu önler.
Doktora Danışma: Eğer boğaz ağrısı şiddetliyse veya birkaç gün içinde geçmiyorsa, mutlaka bir doktora danışmak gerekir. Doktor, emzirme döneminde güvenli olan ilaçlar önerebilir.
Önemli Not: Emziren anneler, doktorlarına danışmadan herhangi bir ilaç veya bitkisel ürün kullanmamalıdır. Bazı ilaçlar ve bitkiler anne sütüne geçerek bebeği etkileyebilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page